听到顾双提起丹田这个词语，须臾道长笑了笑，说道：“并不是你想的那样，仙道修行，虽然运用到了丹田这个概念，但此丹田并非彼丹田！”
须臾道长高深莫测地看了一眼顾双，顾双见状微微一愣。
“此丹田非彼丹田，何解？”
顾双虚心请教道
见状，须臾道长暗自点了点头，道：“常人所说的丹田，乃肚脐之下三寸一个细小的穴位，但我等眼中的丹田，却是浩瀚无际的天地！”
须臾道长一指远处那浩瀚无尽的天空，神秘的笑了笑。
顾双闻言若有所思的点了点头，又听须臾道长道：“气，乃呼吸，与人的呼吸有着最为直接的联系，我们仙道修行者，最先要了解的便是什么是呼吸！”
说着，须臾道长摒弃凝神，只见他胸膛微微起伏，顾双便见到一股肉眼可见的白芒，犹如一条小龙一般，扭动着从他鼻翼钻入，整个过程持续了很长的一段时间。
到了最后，须臾道长口鼻一闭，又见他缓了缓片刻之后，张口吐出，顾双便见到一颗圆溜溜的白色圆球一样的物体，从他口中吐了出来。
这白色圆球一现世，顾双便感觉四周天地元气倍增，让人感觉心神安泰，浑身酸痛疾病尽去，让顾双见了眼神诧异无比。xuqi.org 海豹小说网
这还没完，只见须臾道长又张口一吸，顾双便见到那白色圆球被他吸入了腹中，顿时化作一团雾气蒸腾，就像是一团仙物一般，玄奥无比。
当雾气散去，顾双可以明显的察觉到，须臾道长的体质在这雾气的蒸腾之下，变得更加强大了！
做完这一切后，须臾道长缓缓睁开眼睛，看了一眼顾双后，缓缓笑道：“可曾看出点什么来？”
顾双闻言，不明觉厉地摇了摇头。
见状，须臾道长哈哈大笑了三声，显得有些得意。
片刻后，须臾道长收了笑声，指了指顾双后，正色道：“不明白的你以后就会明白，我还是先从最基础的教你吧！”
“请讲！”
闻言，顾双微微坐直了身子，一副洗耳恭听的样子。
见状，须臾道长朗声道：“十二正经阴阳卷，这是一本不可多得的仙道修炼功法。它的名字既然叫做十二正经阴阳卷，那自然是有它的道理在其中，光从书名，我们便可以知道，这本书，涉及到了两个东西，一个是十二正经，二一个是阴阳！”
须臾道长说道这里，到这看了一眼认真思索的顾双后，又道：“所谓阴阳，前面我已经说过了，在这本书种，阴阳二字便代表呼吸，吸为阴，呼为阳，呼吸结合，阴阳协调，这句话也是仙道修行者修炼一切秘法的根本大纲。至于十二正经，便指的是人的身体之中，十二条正经经脉。”
顾双闻言道：“这个我知道，有手少阳经，足少阳经等十二条经脉网络之中最著名的十二正经。”
“不错！”须臾道长暗自点了点头，道：“不错，
不错！正是你所说的那十二条正经！但，我想你即使知道，也找不到它们在哪里吧？”
顾双闻言微微错愕，皱眉想了想后，顾双发现自己虽然知道人体有十二正经，奇经八脉，也大概知道在哪个位置，有什么穴位，但真要说找到它，亲眼看见它，顾双还从来没有碰到过。“
“请讲！”
顾双拱手道，态度十分认真。
见状，须臾道长满意的点了点头。
“既然你知道十二正经，那这就好办了，只要你掌握住了气感，就一定能将十二正经卷练会！”
须臾道长言辞确凿第说道，完了之后，须臾道长一翻手，只见这一刻，须臾道长深吸了一口气后，顾双便见到须臾道长的手心，开始汇聚一道能量光球。
“气和你们口中的元能一样，它也要需要一条通道，一个相对应的系统，来维持它的运转，不同的是，你们运用的是人类本身特有的元轮，而我们，则需要自己行开辟！”
闻言，顾双微微一愣。
“自行开辟？难道你说的是，开辟经脉吗？”
顾双有些奇怪，须臾道长闻言却是郑重地点了点头。
“对没错，就是自己行开辟经脉！”
说道这里，须臾道长起身道：“天下之间，只要存在的生灵有呼吸，天底下就永远不缺少气！”
须臾道长又道：“呼吸是人来到这个世界上最先掌握的一项技能，虽然平时看着并不怎么样，但如果仔细琢磨，就会发现，它的力量，和潜力，几乎是超越了所有人的认知！“
须臾道长凝重“仙道修行，基于呼吸而开发，当一个人开始呼吸时，外在的气会进入体内，虽后给身体内的细胞供氧，这一切看起来平平无奇，但一旦掌握了这种力量，那么就会出现可怕的效果！”
须臾道长说道这里，叫顾双微微闭上眼睛，随后道：“你现在就开始尝试，以最慢的速度吸气呼吸。”
顾双闻言不敢大意拒绝，在须臾道长亲自下场的指点下，便开始了仙道的基础修行。
“呼是将体内的所有的杂质排除体外，吸则是将天地之间的元气吸入腹中，提升自己的实力，你眼下刚刚接触仙道，先不要去管丹田，经脉之类的东西，你只需要做好一件事情就行了，那就是将自己的呼吸，时刻保持达到绵绵若存的状态之中！”
顾双闻言郑重地点了点头，随后盘腿坐在蒲团上，开始学习呼吸。
渐渐的，顾双再一次进入了入定的状态，只见顾双盘坐在蒲团上，每一次呼吸，都仿佛一条百芒从他口鼻之中吐出，然后又化为白芒融入进了顾双的身体，使得顾双的体质，竟然开始上涨了！
“不要觉得惊讶，这些都是小事情一桩，等你做到呼吸的时候自身气息，达到绵绵若存的境界，哪个时候，你再高兴也不迟！”
顾双闻言郑重的点了点头，再睁开眼时，顾双入定结束，而那已经是七天之后了。
须臾道长还坐在顾双的面前，仿佛从来没有离开过这里一般。
见到顾双醒来，须臾道长笑了笑：“恭喜你！已经达到了仙道境界中的第一个境界，气感境！”
“气感境吗？”
顾双闻言若有所思的点头，此刻的他闭上眼睛，仿佛感觉自己深处在一片汪洋之中，四周身边，都是天地元气。
和铺开思维波频，探查道空气之中各种游离的能量不同，气感境界的顾双，察觉到了连思维波频也无法察觉到的一种神秘能量！
这种能量，只能用心去感受，没有形态，没有颜色，甚至脸质量都没有，异常的玄奥。
“这大概就是传说之中，那不可见的能量吧？”
很早以前，顾双从一名植物少年的口中，套过话，得知天地之间，能量有量大分类，一是可见，二是不可见。
可见是只能用眼睛，手，鼻子，等感知器官和思维波频能探查到的能量，所以叫做可见能量，二不可见能量，却是真实存在，但却无法用手，鼻子，眼睛等感知器官和思维波频探查到，所以叫做不可见能量。
很明显，仙道修行者口中的天地元气便是那不可见的能量，只有在仙道境界达到气感境时，才能用心感受到它的存在！
“气感境吗？”
顾双若有所思的点了点头，这一颗，须臾道长又给他打开了一扇新的大门。
须臾道长在打量了一眼顾双后，心中有些震惊，但也没说什么，只是含笑点了点头，说道：“仙道境界有十二层，你目前经过七天的入定，已经达到了气感境，再进一步，便是纳气境。”
顾双闻言若有所思的点了点头，便听须臾道长道：“所谓纳气，不是说将气纳在肚子里，就不让它出来了，还记得我前面跟你说过的吗？虽然仙道修行之中有丹田的概念，但此丹田并非彼丹田，而是指这片天地！”
须臾道长一指远处的天空，眼神之中浮现出深邃的瞳光。
“纳气，正确的理解因该说是能够成功的将气纳入体内，然后又让体内的废气逐出，因此，纳气境分为上下两个阶段。上为纳，下则为吐！”
说完之后，须臾道人又道：“这个境界的主要任务，就是让一口气，能够在身体内成功的完成一次循环，无论它循环的途径有多差，只要能一口气，将刚刚吸入腹部的天地元气，在体内完成一个周天，便算是达到了纳气境界！”
顾双闻言若有所思的点了点头，下意识的说道：“感觉挺简单的！”
须臾道长闻言，嘴角抽了抽，他刚踏入仙道修行一途时，花了半年多的时间才找到气感，成功进入气感境，但没想到，顾双入定七天，便轻轻松松的踏入了气感境界！
至于纳气境，须臾道长足足花了一年的时间，才总算是弄好
“真是人比人气死人啊！也好，我就看看你到底能不能成为一手总结。