8月3日的赛程有伦敦时间15：00的男子200米半决赛，21：30的最后一场压轴大戏——男子200米决赛！
宋影天闲来无聊，于是在微博上发起了投票，问自己在200米半决赛上能跑出怎样的成绩？结果，足足多达百万人说他必能打破亚洲200米记录19秒88，都对他寄予了最大厚望。
但奥运史上，还没有一位黄种人闯进奥运200米决赛，所以对于能够进入200米决赛，宋影天自己都说不准！
奥运村！
“加油，加油…！”宋影天在和苏秉天掰手腕，以打发无聊的时间，两人都脸红脖子粗，青筋景起，势均力敌，但仔细看，还是苏秉天略胜一等、
队友们兴奋的呐喊，宋影天咬牙发力，想扳回劣势的局面，但最终“无力回天”，“还是秉天哥历害。”宋影天甩着手，坐回沙发上说道。
苏秉天显些掰不过他，也说道：“我比你多练了好几年，你再练练也可以。”
“哎，影天，你下午200米半决，第几道啊？”亨廷顿教练这时问道。
“3道………”宋影天玩着手机说道，“子隆，你呢?”宋影天瞥了一眼身旁的刘子隆问道
“6道…”
“你觉得你们俩人能否进决赛………”
“我肯定不能了！”刘子隆回答道，接着说道：“我200米PB才20秒15，再爆发也很难破20秒大关”
宋影天继续玩着手机:“说道我可以试试，这组只有牙买加的沃伦威尔有些难缠！”
“你觉得你能打破19秒88的亚洲200米纪录吗？”苏秉天道，同时看向了谢振业。
宋影天又有些狂，“只要我愿意，我可以放水破纪录。”
“别，我觉得你应该把奇迹无限放大。”谢振业说道。
“我尽量……”
“乾坤未定，你我皆是牛马。”刘子隆突然冒出这样.一句话，屋内的人都情不自禁的笑了！
预热场！
200米半决赛一共有3组，小组前两名直接晋级，外加两个最好成绩，宋影天和刘子隆一起分在了第一组。
此时，二人在做几组起跑，一起进行热身训练，由于这组的划分，宋影天除了刘子隆，谁也不认识，和沃伦威尔也不熟悉，但由于自己在百米决赛中力压对手，跑出9秒75的逆天成绩，软获银牌，导致这组的对手看他的眼神，都极其有杀气！
200米远远没有百米那么具有观赏性，而且还只是个半决赛，所以观看比赛的人很少，但伦敦奥林匹克体育场还是座无虚席！
宋影天来到第六道次，先调整了起跑器，又把号码贴在了自己的右侧大腿，“让我们先看看第一组的表现，这组有宋影天和刘子隆，宋影天在百米半决赛中跑出乎9秒83的成绩平亚洲纪录，后又在决赛中轰出9秒75的逆天成绩创造奇迹，让我们看一看，宋影天能否在200米中创造奇迹！”杨建说道。
“各就各位！”
宋影天蹬上起跑器，回头看了刘子隆一眼，正巧，刘子隆也看向宋影天，两人相视一笑，便做好了准备。
“这组有一个潜在的高手，牙买加小将沃伦威尔，他在第7道……”杨建继续说道。
“set……砰！”比赛开始，宋影天起步稍微有些慢，刘子隆起跑迅速，宋影天在弯道跑的不错，控制住了起跑慢的不利局面！
弯道进直道，沃伦威尔和宋影天相行，一起进入直道，向前不断加速，但刘子隆有些落后了，宋影天跑的很快，步子大，频率又快，他扭头看了一眼沃伦威尔，又扭回来。
最后三十米，他已处于第一，速度仍然不减，这让杨建有些兴奋了“最后三十米，宋影天处于第一位，他要创造历史了，最后几步全力冲刺……….”
全力冲刺？话还没说完，宋影天一点也不给杨建面子，是的，他又放了，非常富有“挑衅”性的咧着嘴，露出白牙，看样子很轻松，最后压线！
“哇哦，天哪，宋影天不愧是宋影天，在奥运的100米，200米半决赛上，他是唯一个放水进决赛的黄种人，不可思议，宋影天成为历史上第一个进入奥运200米决赛的黄种人，值得注意的是他只有21岁！！”杨建难以致信的看着跑道上的宋影天，语气有些惊讶，又有些激动，又有些平静，似乎这一切仿佛在预料之中。
宋影天享受着现场观众的欢呼，对着镜头拍了拍自己的胸脯，最后成绩确认：这一组顺风/s，宋影天小组第一19秒98晋级决赛，沃伦威尔也是放了一些距离20秒03顺利晋级，但刘子隆没能实现自己的目标，小组第五20秒12，虽说破了个人200米最好成绩，但注定无缘决赛，不过，他能闯入200米半决赛，并跑出20秒12的成绩，他已经成功了！
但杨建着着宋影天的成绩，又看了看自己的手机，说道:“19秒98，顺风/s，但国人对这个成绩俨然不太满意，他们期待宋影天在决赛中能全力发挥。把亚洲200米纪录大幅度提高，再为此次伦敦之行拿一枚奖牌。”