“是！我绝对不会让老师失望。”
海涅转向山姆，问道：“山姆我教给你的锻体之法已经修炼到哪一步了？”
山姆身体微微颤抖，那是太过激动，因为他知道，如果最后一步成功，他将成为超凡者。
终于到了最后实验的日子，海涅也有些期待：“很好，今晚好好休息，明天我协助你冲击超凡境。”
山姆恭敬行礼道：“是，领主大人！”
海涅看向文卡斯和克林说道：“你们两个也不要偷懒，我让山姆教给你们的锻体之法非常重要，这是你们未来能否踏入超凡境的关键。”
克林和文卡斯相视一眼，彼此眼中满是激动，恭敬行礼：“领主大人，我们绝对不会让您失望！”
【追随者克林忠诚度80】
【奖励追随者礼包1】
【追随者文卡斯忠诚度80】
【奖励追随者礼包1】
可惜两人达到追随者标准的时候，已经十级，少了一个十级礼包。
会议结束，众人散去，海涅立马搂住艾菲娜。
“我们也去休息吧！”
感受海涅那不规矩的大手，艾菲娜很是无语，自家丈夫真的是一点紧张感都没有啊！
初来乍到，不考虑领地未来问题，一到时间，满脑子就想那件事。
“真是的！”艾菲娜无奈用手指点了海涅的额头，任由他抱起来。
次日清晨，海涅下意识伸出手想要去搂抱怀中嫁人，扑了一个空。
艾菲娜早早就出门，与汤姆一同巡查科勒村的环境。
海涅伸了一个懒腰，将系统两个追随者礼包提取出来。
「金币10，获取中级宁神药剂10，中级强魄药剂5，初级锻体药剂5，修为一年，狮心裙甲，风系初级魔法书」
原本还处于漫不经心态度的海涅猛地坐起来，第一时间将风系初级魔法书取出来。
风系初级魔法书是教授基础风系魔法知识的道具。
蕴含了所有八九阶风系魔法，而且魔法书本身就能够成为魔法道具，可以选择固定风系魔法，只要注入魔力就能够激发，不需要吟唱咒语。
将魔法书前前后后看了一遍，海涅才心满意足合上，魔法书表面的风系魔法阵慢慢转变成一行字——《风的钥匙》
“很有趣的名字，正好可以送给米瓦娜当礼物！”
海涅将风系魔法书丢回系统空间，开始提取十一年修为。
系统空间只能存放系统物品，非系统出品，无法存入空间。
修为快速涌入身体之内，海涅清晰感受到体内魔力在不断翻涌升华。
30级！
31级！
32级！
……
39级！
十一年修为，勉强让海涅进入白银位阶39级。
感受浑身暴涨的力量和魔力，海涅猛地挥出一拳，拳风带着恐怖的魔力涟漪。
“很好！”
海涅打了一套军体拳后，开始静坐冥想，修炼基础冥想法。
如今他的基础冥想法已经修炼到第七层，魔力恢复速度大大提升，虽然不如同阶近战职业，也不会像以前那样只能爆发五分钟，休息三天那样尴尬了。
至于基础呼吸法，和往常一样，在进入第六层就没有任何进展，在身上的伤势没有彻底解决前，他是不可能修炼基础呼吸法。
等到上午九点多，海涅才完成今天的修炼来到大厅找早餐吃。
山姆早已准备好黑面包和豆浆。
牛奶在谷雨镇也算是奢侈品，海涅也喝不起，所以他选择了豆浆。
将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸，如今已经成为警备所一道不错的饮品，唯一不足就是糖的价格太高，只能做成咸豆浆。
领主府内，如今只有山姆和新小三强，其他人都和艾菲娜去侦查环境和村子。
在艾菲娜眼中，白银位阶的海涅就算孤身一人在领主府，也不是那些强盗所能挑衅，两次迷宫探险，占据地形优势，海涅一个人就可以单挑数头魔物，区区强盗团，去少了只是送菜，来多必定会惊动他们。
吃完早餐，海涅将山姆带入一间训练室，里面放了好几种锻炼用的器械，其中就有前世十分熟悉的杠铃，在木杠两端安着石轮。
“准备好了！”
山姆点头。
“开始运转我教给你的谷雨横练功！好好感受我注入你体内的魔力。”
山姆紧闭双眼，呼吸深沉而稳定。他心里明白，自己没有魔力，只能依靠自身的感知来寻找海涅注入的魔力。他的呼吸成了他唯一的指南，帮助他在体内探寻魔力的踪迹。
每一次呼吸，都像是一次微妙的探索。他让自己的气息在身体内流转，犹如水流般穿越血管和经络，触摸每一个角落，感知每一个细微的变化。他在呼吸中寻找着魔力的踪迹，就像是在黑暗中寻找微弱的光线。
他的心跳沉稳而有节奏，仿佛是身体内的鼓点，为他的探索提供着节拍。他让自己完全沉浸在这种奇妙的感知中，将所有的干扰和杂念都排除在外。他的世界缩小到只剩下呼吸和感知，他的身心都投入到了这场无声的寻找中。
时间仿佛在这一刻变得毫无意义，山姆完全沉浸在了自己的世界里。他的呼吸变得越来越深沉，仿佛是与自然的节奏融为一体。他的心跳也变得缓慢而有力，仿佛每一次跳动都是在向世界宣告他的存在。
突然，他感到了一丝微妙的变化。他的心跳似乎在回应着他的探寻，每一次跳动都带着一种奇异的韵律。他用心去感受这种韵律，让自己的呼吸与之同步，就像是在和心跳进行一场无声的对话。
渐渐地，他开始感到了一种奇妙的联系。他的心跳和呼吸仿佛在他的体内形成了一种独特的旋律，它们在告诉他，魔力就隐藏在他的心脏附近。
山姆感到了一丝激动，他的心跳似乎也在为他欢呼。他用自己的感知去探索这个区域，仔细地感受每一个细微的变化。他感到自己的心脏在跳动中释放出一种强大的能量，那正是海涅注入的魔力。
他紧握拳头，内心充满了激动和喜悦。