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徐徐睁开眼睛，萧邕发现盘坐在不远处的李静怡、李媛和萧涵正担心的看着他，连忙开口道，“让你们担心了，没事。”
萧涵眼角瞬间留下眼泪，却马上被蒸干，笑道，“哥，你醒来了？真是太好了！身体没事吗？”李静怡和李媛也是紧盯着他，眼中流露出关切。
萧邕笑笑，“没事，恢复一段时间即可。”说着站起，却感觉浑身有种无力感传来，全身都感觉有些木然，仿佛肌肉不能完全受自己操控一般。
强行控制自己不摇晃，眼睛看向门外，“谁在进阶武皇？”
萧涵嘿嘿笑道，“闵胖子呢！这家伙要进阶了。”
虽然萧邕强装镇定，掩饰了自己的虚弱，但李静怡还是发现了端倪，问道，“那毒是什么？我看对你影响不是一般的大，感觉没进阶前的状态比现在都要强。”
萧邕没有看她，只是说道，“这毒的毒性很强，不但对肌体损伤很大，更致命的是可以吞噬魂力点，导致魂力全失。”
萧涵惊问，“哥，你的魂力还有多少？”
萧邕，“影响不是很大，闭关一段时间就可以恢复。我身上很臭，你们回去吧，我冲洗一下。”
三人连忙站起来朝门外走去，一副心事重重的模样。
萧邕关上门，将衣服全部脱除，光光地站在屋内，看着自己的肉身，心中愤怒更盛；内视看到了自己的肉身状况，但直接看到自己皮肤时的心情还是不一样。
原先很是光洁的皮肤现在明显老化，呈暗灰色，犹如一个久病的老年凡人，都是褶子，部分地方还有灰色斑点。
抓一抓五指，握紧拳头，发出“嘎嘎”的响声，明显感觉力量差了很多，筋也有疲劳的感觉，肌肉更是如此。
拿出大刀，感觉沉重了许多，舞动起来有种很费力的感觉。
收起大刀，拿出一张雨符，将身体冲洗一遍，接着快速穿上衣服，发出丹火将旧衣服焚毁，这下真的感觉温度较以前提高了两成，“看来这是唯一的收获了。”
迈动脚步，感觉浑身软绵绵的，踩在地上的感觉不是很强烈，犹如踩在棉花上，心中很是无奈。
打开石室门，感受到通道内气流微微流动，看向气流流向的石室，转身朝通道外走去。
李静怡三人正在低语，看到萧邕经过门前，都起身走向他，萧涵问道，“哥，我怎么感觉你状态很不好啊，比大战过后的状态还要差，还是抓紧时间恢复吧。”李静怡和李媛也是一脸关切地看着他。
萧邕笑道，“我出来看看，等会就去恢复。有张有弛，方才是修炼之道。”
萨利吾从拐角处走来，笑问，“公子，你醒了？”
萧邕点点头，问道，“外面有异常吗？”
萨利吾，“有人在周围转悠，不过好像没发现我们的洞府，我们这洞府开挖的相当隐秘的。”
萧邕点点头，“那我先回去修炼了，这段时间辛苦你们了。”
看着萧邕走进石室并关上门，李媛有些愁苦地说，“看着萧师兄强装没事，走起路来却像一个病后的凡人，我有种要流泪的感觉。”
李静怡叹了一声，“幸亏他有丹火，不然人都没有了，这是万幸，也是他修炼生涯以来的一次劫难吧。我们也好好修炼，既然有人在外转悠，很难保证人家不会找到这里。”
回到石室，萧邕又走入聚灵阵内，盘腿坐下，拿出仅有的壮魂丹服下，然后自语道，“希望能快速恢复一部分魂力。”
凝视魂力点生成情况一盏茶后，长长地吁了口气，“两颗壮魂丹，能把魂力恢复到原来的八成，也是不错了。现在该炼制一些丹药，把肉身进行恢复，最好直接把肉身进阶为七级。”
拿出在龙鸣大陆收获的储物戒，又在缴获的兽界武皇收藏中进行寻找，想炼制七级炼体丹；结果只找到一味主药，还有两种没能找到，叹息一声，“这些药材不是这么容易找着的，不然炼体的修士会遍地都是。”
“那就炼制一路再生丹吧，虽然会消耗掉不少炼制七级炼体丹的药材，但首先是要保持战力，今后才有机会生存的机会。”
没经过多少权衡，萧邕迅速下了决定，先炼制一炉再生丹。
龙元金、玉笋、万年赤芝等九味主药一一找出，二十七种至少千年的辅药接着也摆在身旁，检查魂力情况后，萧邕心头一动，“小鼎，你能炼制丹药吗？”
小鼎在离开龙坤大陆前半年时间，由于萧邕找到一个破碎的古鼎，被其全部吸收，醒来后实力强大了很多，但萧邕并没问他在那些方面强大了，所以才有这么一问。
小鼎自信满满地说，“主人，我能的。那样的话，你只要消耗三成魂力即可，在这个时候，你最好不要耗费太多的魂力。”
萧邕笑道，“没想到你一次短时间的恢复，就把炼丹的技能恢复了，看来恢复到全盛的时候，应该是强大得很。”
小鼎，“主人，你没发现吗？我的战斗力也增强了不少。一下子就把武皇中期击飞而去，骨头都被击碎，那还是没施展开的缘故。假如今后距离十丈以上，威力会提高五倍以上。”
萧邕有些惊讶了，“那岂不是仅凭你就可以战败武皇后期？”
小鼎嘿嘿笑道，“所以主人要把魂力尽快恢复，并不断提升魂力。主人，不是我说你，你在战斗的时候，应该使用龙啸，也应该早使用本鼎。”
萧邕不置可否，自己的事情只有自己知道。龙啸只是针对魂力弱于自己的修士才有用，镇鼎只是自己的最终武器，自己之所以不首先使用，而是想把功法、法则领悟熟悉，使得本身的力量能匹配境阶。
有小鼎的出手，再生丹的炼制就简单很多，在消耗近三成魂力后，看着炉中九颗十成丹药，又有些不可思议地看向药渣，萧邕眼睛睁得大大的，“我现在是一级丹帝了？”
如果按照划分标准，丹药纯度十成，药渣成分被提取出九成五，那就是一级丹帝，而这两者，竟然在这一炉再生丹的炼制上得以体现。
萧邕笑道，“小鼎，看来你的能力涨了不少。我这是进阶武皇后第一次炼丹，没想到直接就是一级丹帝的水准。”
小鼎有些得意地说道，“主人，你们人类常说‘人强还得家伙强’，今天你看到了镇鼎的威力。今后只要主人的魂力不断增强，本鼎不断恢复，炼丹水平会不知不觉得到提升的。”
萧邕听言，心中不知为何竟然没有开始那种激动，因为他忽然觉得，这些东西好像应该是顺理成章的事。自己的境阶在不断增长，魂力在不断增长，镇鼎也在不断被修复，如果自己在这些方面不能进步，只能说明自己太差。这一交流，反而使得自己的压力更大，对各方面的提升更击破。
深呼吸若干次后，再次炼制一炉壮魂丹，接着炼制一些日常的丹药。以前在龙坤大陆没经历过这样的情况，所以后来几年都没炼制过这样的丹药，但这次事件之后，他觉得应该重新评估龙鸣大陆之行，不能英子还没照着，自己却已经被暗算。
第二天，萧邕走出石室把疗伤丹等丹药给李静怡等人，壮魂丹也是每人给了一颗。
萧涵打开玉瓶，马上就惊道，“哥，这疗伤丹比以前的怎么大了一些？比以前的也更为光洁。”
萧邕笑道，“炼丹水平有所进步，浪费的有效成分小一些，所以丹药颗粒大一些。”
李媛问，“师兄，现在能提取多少？”
萧邕，“九成五。”
李静怡笑道，“妥妥的一级丹帝了！没想到这次受伤，竟然使得炼丹水平提升了。”
萧邕笑道，“这丹药就放在你们这里，萨利吾和闵晨辉两个的丹药你们到时候给他们，我要去闭关了。”
李静怡，“抓紧去吧！早点恢复，我们早点出发。哦，对了，闵晨辉拷问出了一些结果。算了，你出关以后再说吧，有能力才能办下面的事情。”
萧邕停了停，转身就朝自己的石室走去，既然李静怡这样说，应该是知道了那些人的根脚。现在自己的战斗下降严重，想来她也是不想让自己分心；既然如此，不如早日恢复。
再次进入聚灵阵盘坐而下，服下一颗再生丹和一颗壮魂丹，注视着体内的变化。
昨日的两颗聚灵丹将魂力提升到八成，但炼丹过后，又降为四成。令萧邕有些惊讶的是，在这样的情况下，魂力点的生长速度竟然比以前更快；假如原来是每息生出百个的话，现在可以达到一百五十个。
再生丹进入体内后，五行元素快速进入肉身，作用于肌体各部分，明显可见皮肉骨骼和内脏在恢复，灰色渐渐褪去，血色逐渐恢复，血液慢慢变红。
一天过去，沉浸在身体恢复过程中的萧邕忽然感到震动，魂力外放之后，感觉是有人在攻击洞府。心中怒火骤起，马上收起心法，站起就朝石室外走去。